to read: uma aula de psicologia com 'O código da Inteligência' de Augusto Cury

Vou confessar, nunca fui fã de livros do gênero auto-ajuda. Acho que a grande maioria deles é um pouco fantasiosa, cheia de frufruzera e não me agrada. Prefiro muito mais histórias, enredo, personagens, aventuras, dramas... Mas este livro do renomado médico psiquiatra Augusto Cury, me predeu a atenção. É uma aula leve de psicologia, cheia de passagens que concerteza nos fazem refletir certos comportamentos e como ele mesmo cita: vão 'dar um choque na gestão do Eu'.

Quando comecei a leitura, achei aquilo tudo um papo de doido, de verdade. Que história é essa de 'janelas killer', 'janelas light'? Mas pouco a pouco tudo foi fazendo um enorme sentido e pude refletir como a mente humana é interessante e complexa. E ainda, como nós, enquanto gestores da nossa mente, falhamos (e muito) ao longo da nossa existência em relação a ela, sendo submissos a pensamentos pessimistas e imagens negativas que nossa mente cria (ás vezes sem controle), enquanto deveríamos parar, refletir sobre aquilo, criticar, gesticular e debater essas ideias de todos os ângulos, antes de tirar conclusões e agir de forma precipitada.

É certo que nesse mundo maluco que vivemos, esse ritmo que a nossa mente precisa é quase incompatível com o ritmo acelerado que vivemos, mas é esse o grande desafio que o autor traz: aprender a controlar e buscar dentro da nossa psique as respostas que tanto procuramos.